קיימים שירותים שונים אשר לא מצריכים הפנייה:
1. שירות סיוע טלפונית בזמן אמת המאפשר שיחה חד פעמית עם עובדת סוציאלית, עקב חששות, חרדות, צורך לחלוק בשורות קשות ועוד.
הם ידעו מה לשאול ואיך לשאול (בעדינות...), הם ירגיעו וינחמו, והם יתנו גם כלים מעשיים להתמודדות בהמשך.
2.קו תמיכה נפשי המאפשר שלושה טיפולים טלפוניים עם מטפלי בריאות הנפש. מועדי השיחות ייקבעו בתיאום עם מבקשי השירות. המומחים והמומחיות ישוחחו אתכם על הקשיים ויעניקו לכם תמיכה,
ליווי ומידע - וגם כלים ומיומנויות שיסייעו לכם להתמודד ולהסתגל למצב החדש,
ולחזור ולהמשיך לקיים את שגרת חייכם ולהיות מסוגלים לתמוך גם בילדים.
כמו כן, קיימים באתר תרגולים שונים לנפש וטיפים לנפש.
